fbpx

SUP Yoga

SupYoga Tour Friesland

Ben je dol op water en yoga? Dan is SupYoga iets voor jou! Op een Stand Up Paddle board yogahoudingen doen, terwijl het water onder je kabbelt. Zo kom je helemaal in balans. Suppen is namelijk naast een surf- en peddelsport vooral ook een balanssport! 

Op verschillende plekjes in Friesland hebben wij een paar prachtige plekjes gevonden om even helemaal uit de stad te zijn en te genieten van de rust en natuur om je heen.

We beginnen met een korte sup instructie van Maayke en vervolgens starten we onze tour. Als we eenmaal op een open, maar beschutte plek zijn, haken we de supboards aan elkaar vast in een mandala vorm. De Yoga sessie zal worden gegeven door Yoga instructrice Marian en zal zo’n 45 minuten duren. Tijdens de yoga op de sup verbeter je jouw balans en flexibiliteit. Tijdens het suppen versterk je jouw core (buik, rug, billen en benen)

Ontstress tijdens deze Sup Yoga sessie in een prachtig stukje Friesland.

Wanneer

Zondag’s van 10:00 tot 12:00.
Reserveren kan via Whatsapp, zie hiervoor de snelkoppeling rechtsonder in het scherm.

DataLocatie
Zo 19 septemberLeeuwarderbos
Locaties zijn onder voorbehoud van het weer. Bijvoorbeeld door harde wind kan een locatie worden aangepast.

Prijs

incl board&peddel
€ 25,- Losse les
€ 67,50 3x strippenkaart

Met eigen sup
€ 18,- Losse les
€ 50,- 3x strippenkaart

Huur eventueel een wetsuit en/of neopreen sokken