Ervaar wat suppen met je doet! Staand op een groot supboard beweeg je je voort met een speciale lange suppeddel. Met een beetje focus, een goede balans en veel sportiviteit is deze sport gemakkelijk te doen. Het leuke aan suppen is dat je zelf bepaalt hoe fanatiek je het doet. Zo kun je heerlijk ontspannen over de Friese wateren peddelen, genieten van de omgeving en wellicht af en toe ook even het water in plonsen. Maar je kunt het ook wat fanatieker aanpakken door wat meer snelheid te maken en/of langere tochten te maken, je zult dan al snel merken dat suppen een echte total body workout is!
VANAF 20 MEI 2025 GAAN WIJ WEER OPEN
Over Let’s Sup
Maayke Postma – eigenaar, instructeur & gids
Al meer dan 15 jaar ben ik ondernemer in de reisbranche. Voorheen organiseerde ik vakanties op het Italiaanse eiland Elba (Elba Travels). In 2020 door de coronacrisis was ik genoodzaakt om in Nederland te blijven en heb ik het suppen in Friesland opgepakt. Dit was mij erg goed bevallen, maar de combinatie Elba en Suppen in Friesland was in de jaren na corona lastig beide vol te houden.
Na 16 jaar Elba heb ik gekozen om daar te stoppen en nu verder te gaan in Friesland. Vanaf 2025 zal ik dus weer tours, lessen en andere leuke Sup uitjes op de kaart zetten. Ik hoop daarom jou ook tegen te komen op de mooie Friese wateren.
Scroll verder naar beneden om de types SUP te bekijken.
Mistral SUP
Kajak attributen
Neopreen Sokken (4mm)
1,5 uur
€ 15,00
€ 5,-
€ 2,50
2 uur
€ 17,50
€ 5,-
€ 2,50
3 uur
€ 22,50
€ 5,-
€ 2,50
elk uur extra
€ 5,-
In de verhuur zit inbegrepen het board, een peddel, een leash en één drybag per 2 personen.
Het is ook mogelijk om sup’s op locatie te huren. Wij hebben maximaal 12 sup’s op een trailer die we in Leeuwarden en omgeving kunnen brengen. Interesse? Stuur dan een mail naar info@letssup.nl of stuur een Whatsapp.
Onze SUP’s
We hebben drie verschillende boards in de verhuur, dus kies degene die bij jou past.
Allround Sup 10.6×33 Beginners
Medium Tour Sup 11.6×31 Licht gevorderd
Touring Sup 12.6×30 Gevorderd
Voor reserveren neem contact op via Whatsapp (gebruik de snelkoppeling rechtsonder).
Vertrek vanaf de Dokkumer EE Wanneer je een board bij ons huurt kun je deze al kant en klaar huren, zo kun jij direct op het water stappen en gaan! Opstappen kan op de Dokkumer EE bij het Havankpark, kruising van de dokkumertrekweg en de vierhuisterweg (zie kaart).
Zie hieronder een aantal leuke route opties:
Rondje Leeuwarderbos, 4,5 km Duur: +/- 1,5 uur. Let op: 2x klunen
Over de Bonke naar Blitsaerd, 4km Duur: 1 a 1,5 uur
Door de Elfsteden Finishboog Afstand: 7km, duur: +/- 2 uur
Naar het terras in Wyns Afstand: 8,5 km, duur: +/- 3 uur
Rondje door het stadscentrum Afstand: 6,5km, duur: +/- 2 uur
Rondje om het stadscentrum Afstand: 7,4km, duur: +/- 2 uur
Naar het Elfsteden tegelbruggetje Afstand: 10,8km, duur: +/- 3 uur
Let’s start Supping is voor beginners en ter kennis making van het suppen. We leren je de beginselen van het suppen en maken een klein tochtje op de Dokkumer Ee & Bonkevaart. Een leuke manier om kennis te maken met de sport en onder begeleiding.
De cursus wordt gegeven door een gecertificeerd Sup instructrice: Maayke. Let’s Sup is een kleinschalige en persoonlijke supschool, de cursus zal daarom ook maximaal 8 deelnemers hebben.
Prijs (incl board&peddel): € 17,50 voor volwassenen € 15,00 t/m 18 jaar (onder de 13 jaar wel met ouder/verzorger, zwemdiploma verplicht)
Wanneer
Tijd
Elke Dinsdag
19:30 – 20:45
Vrijdag 21 mei
19:30 – 20:45
De les gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen. Bij deelname is zwemdiploma verplicht.
Reserveer je plekje via Whatsapp (zie icoon rechtsonder). De les gaat door bij minimaal 5 deelnemers. Kun jij niet op bovenstaande dagen? Kijk ook voor de optie privéles
Let’s continue Supping
Ben je na je eerste les suppen al helemaal enthousiast? Of heb je het zelf al wel is gedaan maar kun je nog wel wat tips gebruiken? Dan is de Follow-up cursus de perfecte volgende stap! De cursus bestaat uit 3 lessen en hierbij ligt de focus op vertrouwen krijgen op de sup, zodat je na de cursus ook alleen ontspannen kunt suppen. Denk hierbij aan een goede houding, balans, manoeuvreren en wat te doen als je in het water valt.
De cursus wordt gegeven door een gecertificeerd Sup instructrice: Maayke. Let’s Sup is een kleinschalige en persoonlijke supschool, de cursus zal daarom ook maximaal 8 deelnemers hebben.
Dag & Tijdstip De cursus is op vrijdagavond van 19:45 -21:00
Data 1e cursus
Data 2e cursus
vr 28 mei
vr 18 juni
vr 4 juni
vr 25 juni
vr 11 juni
vr 2 juli
Wil jij meedoen? Reserveer je plekje via Whatsapp (zie icoon rechtsonder) De cursus gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen. Bij deelname is zwemdiploma verplicht.
Let’s paddle like a Pro!
Heb jij al mee gedaan aan de Let’s Start Supping en de Follow-up lessen? Of heb je al een goede basis ervaring op de Sup? Dan kun je om je techniek en conditie nog meer te verbeteren meedoen met de Tour & Techniek lessen! Elke donderdag ontdekken we weer een nieuw stukje Friesland en genieten we van een mooie tocht. Maar uiteraard leggen we ook focus op techniek. Denk hierbij aan een optimale slag voor meer snelheid, bochtenwerk en balans.
De cursus wordt gegeven door een gecertificeerd Sup instructrice: Maayke.
Prijs
incl board & peddel
met eigen board
Losse les
€ 20,-
€ 13,-
3 lessen
€ 55,-
€ 35,-
5 lessen
€ 85,-
€ 55,-
Elke donderdagavond vanaf 20 mei op diverse locaties voor een leuke variatie in sup omgeving.
Data
Tijd
Locatie
Do 20 mei
19:30 – 21:00
Grote Wielen
Do 27 mei
19:30 – 21:00
Leeuwarderbos
Do 3 juni
19:30 – 21:00
Bûtenfjild
Do 10 juni
19:30 – 21:00
Hempens
Do 17 juni
19:30 – 21:00
Âlde Feanen
Do 24 juni
19:30 – 21:00
Deinum
Do 1 juli
19:30 – 21:00
Bûtenfjild
Wil jij meedoen? Reserveer je plekje via Whatsapp (zie icoon rechtsonder) De les gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen. Bij deelname is zwemdiploma verplicht.
Privéles
Passen de lesdata jou niet of wil je graag een privéles? Dan kunnen wij dit ook aanbieden.
De privéles kan een beginnersles zijn, maar kan natuurlijk op jou niveau worden aangepast, dus een techniekles is ook zeker mogelijk.
De lessen worden gehouden vanaf de Dokkumer Ee, nabij het Leeuwarderbos.
De lessen worden gegeven op basis van beschikbaarheid, stuur een WhatsApp en dan kunnen we overleggen wanneer we jou les kunnen inplannen!
Prijzen: Deze zijn inclusief materiaal.
Aantal personen
Prijs
Duur
1 persoon
€ 35,-
60 minuten
2 personen
€ 30,-
60 minuten
3 personen
€ 25
75 minuten
4 personen
€ 20,-
75 minuten
5 tot 8 personen
€ 17,50
75 minuten
Huur een wetsuit en/of neopreen sokken
Neopreen sokken (4mm) € 2,50 (ook te koop voor € 22,00)
Lang pak (3mm) € 5,- (ook te koop voor € 65,-)
Long John (4mm) € 5,- (ook te koop voor € 105,-)
SUP Tours
Let’s Tour Sup
Vind jij het leuk om een tochtje te maken op de Sup? Ga dan mee op één of meerdere van onze tochten. Kijk hieronder welke tochten wij wanneer aanbieden. Let’s Sup is een kleine organisatie, waardoor wij ook altijd met kleinere groepen op pad gaan. De groep zal bestaan uit 4 tot 12 personen.
Suppen door het Leeuwarderbos (+/- 5 km / 1,5 uur)
We starten op de Dokkumer Ee en slaan snel af de Jelsemervaart, het bos, in. Hier suppen we langs prachtige waterlelies een ondergaande zon tegemoet. Even later zwaaien we naar de campinggasten van Taniaburg en vervolgen onze weg naar de kalkvaart waar we af en toe wel wat moeten avonturieren onder laaghangende bomen of drijvende takken. Een laatste stukje klunen en dan zijn we weer op de Dokkumer Ee. Prijs: Leeuwarderbos: € 22,- incl sup, €15,- met eigen sup
In onderstaande tabel vind je diverse tours van ongeveer 5km. Allen hebben dezelfde prijs
Wergea Hempens Grote Wielen Deinum Bûtenfjild
Sup Tours zijn ook mogelijk op aanvraag bij minimaal 4 personen (of minimaal 6 bij verdere locaties)
kijk op de Activiteiten Kalender voor tijd en beschikbaarheid. Vanaf 4 personen ook op aanvraag. Vragen of reserveren? Stuur een WhatsApp.
Suppen door natuurgebied de Âlde Feanen
Suppen door het prachtige natuurgebied de Âlde Feanen. We peddelen een route door veel smalle slootjes waar je met de boot niet kunt komen. En doordat je staat op je board kun je genieten van de prachtige vergezichten. Er zijn diverse tochten mogelijk:
Dit jaar zijn onze Sup Tours alleen mogelijk op aanvraag van minimaal 4 personen (of 5 bij verdere locaties)
Tocht
Data
Tijd
Met een eigen board krijg je € 7,- korting. Kijk in onze Activiteiten Kalendervoor de beschikbaarheid.
Suppen door natuurgebied ’t Bûtenfjild
De Âlde Feanen zijn misschien bekender, maar ’t Bûtenfjild doet zich hier zeker niet voor onder! Hier suppen is werkelijk prachtig, we maken een mooie rondje en genieten ondertussen van al het moois om ons heen! Er zijn diverse tochten mogelijk:
Dit jaar zijn onze Sup Tours alleen mogelijk op aanvraag van minimaal 4 personen (of 5 bij verdere locaties)
Tocht
Data
Tijd
Met een eigen board krijg je € 7,50 korting. Kijk in onze Activiteiten Kalender voor de beschikbaarheid.
Sup een stuk Elfstedenroute (+/- 10 km / 3 uur)
Tijdens deze toertocht pakken we klein stukje elfstedenroute over de Bonkevaart, langs de finish en peddelen we door naar het bekende Elfsteden tegelbruggetje. Deze tocht duurt zo’n 3 uur. Enige ervaring met suppen is aan te raden. Neem ook water mee en eventueel een snackje. Prijs: € 25,- incl sup, € 17,50 met eigen sup
Dit jaar zijn onze Sup Tours alleen mogelijk op aanvraag van minimaal 4 personen (of 5 bij verdere locaties)
Kijk voor alle data van de tours in de Activiteiten Kalender. Past de data jou niet en zijn jullie met minimaal 4 personen? Neem dan contact op en dan kunnen we ook een tour inplannen op een datum en tijd die jou uitkomt.
Reserveer je plekje via Whatsapp of bel 0616058161. De tour gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen.
Wat neem je mee en trek je aan? Trek sportkleding aan. Bij mooi weer niet vergeten in te smeren! Neem bij langere tocht ook zonnebrand mee. Bij frisser weer dunne trui of vest aan of mee of overweeg een wetsuit. Je kunt met blote voeten op het board. Bij kouder weer/water neopreen sokken of schoentjes aan te bevelen (of oude schoenen). Per tweetal kan er gebruik gemaakt worden van een drybag van 10L. Neem een flesje water mee en bij langere tocht ook iets te eten.
Huur of koop neopreen sokken
Neopreen sokken (4mm) € 2,50 (ook te koop voor € 22,00)
Voorwaarden: Zwemdiploma verplicht, kinderen onder de 13 jaar mogen mee onder begeleiding van volwassene.
Contact
Wil jij een SUP huren of meedoen aan een SUP Tour? Neem dan contact met ons op om te reserveren.
